Nasiona chia (szałwia hiszpańska) gdzie kupić? Cena?

Od czasu do czasu w telewizji czy w radiu pojawia się jakaś wzmianka o nasionach chia i ich prozdrowotnych właściwościach. Dlatego, że coraz więcej osób chce sprawdzić działanie tych nasion zadaje fundamentalne pytanie: Gdzie kupić nasiona chia (szałwii hiszpańskiej)? Można poszukać w specjalistycznych sklepach, chodź znalezienie pod ręką takiego sklepu nie jest łatwe lub po prostu nie możliwe, ponieważ często nie ma takiego w okolicy.

Ile jest Błonnika w Babce Płesznik?

Wiele osób słyszało lub wie, że babka płesznik (łac. nazwa: Plantago psyllium L.) jest bogatym źródłem błonnik, ale ile tak naprawdę jest tego błonnika w płeszniku? Postaram się odpowiedzieć na to pytanie. Z pomocą przychodzi nam tabela wartości odżywczych jaka została umieszczona na produkcie w ostatniej dostawie do naszego sklepu. Takie źródło informacji jest wiarygodne z tego względu, że producent zlecił …

Chleb żytni z ostropestem plamistym

Dziś kolejna porcja zdrowia, przepis na chleb żytni z dodatkiem ostropestu plamistego, doskonały sposób na zdrowe rozpoczęcie dnia. Chlebek ten jest bardzo prosty w przygotowaniu. Kilka …

Omlet z ostropestem na obiad

Dzisiaj kolejna porcja przepisów ”z ostropestem” Co powiecie na lekki wegetariański obiad z ostropestem plamistym – nie tylko lekki ale i zdrowy. Z doświadczenie wiem już, że ostropest i jego …

Wieloziarnisty chleb, który możesz zrobić w domu.

Zapach lawendy czy melisy jest świetnym sposobem na uspokojenie. Zapach pieczonego drożdżowego ciasta, świeżo zmielonej kawy, gorącej czekolady z odrobiną cynamonu również wykazują zbawienny wpływ …

Gofry z nasionami ostropestu

Jak wykorzystać nasiona ostropestu w codziennej kuchni? Ostropest plamisty można dodać prawie do każdego dania, jednym z przykładów zastosowania nasion ostropestu jest ich wykorzystane przy …